很多中老年人因为牙齿缺失，会选择佩戴活动假牙来恢复咀嚼功能和美观。但很多人在使用过程中却常常遇到各种问题：假牙松动、说话漏风、吃饭不适……其实，这些问题并不是假牙本身的问题，而是使用方式不当造成的。今天我们就来聊聊活动假牙的正确使用方法，帮助大家告别尴尬，轻松享受美食与社交！如果你正在为这些问题困扰，或者即将佩戴活动假牙，这篇文章一定要看完。
吃饭说话总别扭？你可能没用对假牙
张阿姨刚戴上活动假牙不久，每次吃饭总觉得假牙滑动，咀嚼无力，甚至有时候还会咬到腮帮子。她以为是假牙不合适，其实很多时候是因为没有适应新假牙的使用习惯。刚开始佩戴时，建议从软食开始，慢慢过渡到正常食物，同时每天坚持佩戴，让口腔逐渐适应。另外，初次佩戴假牙时，说话可能会有些不自然，多练习几次就会好很多。
假牙清洁不到位，口腔健康受影响
很多中老年朋友觉得假牙不是真牙，不需要像牙齿一样认真清洁，结果导致口臭、牙龈发炎等问题。实际上，假牙每天也需要彻底清洗，尤其是进食后要冲洗干净，避免食物残渣滋生细菌。晚上睡觉前最好将假牙取下，浸泡在专用清洁液中，保持卫生的同时也能延长使用寿命。
活动假牙可以一直戴着不摘吗？
不建议长时间连续佩戴，尤其是在夜间。长期佩戴会导致牙床受压，容易引发炎症或萎缩。每晚应摘下假牙，给牙龈一个“放松”的机会，同时也有助于口腔通风和自洁。
假牙戴久了变松怎么办？
随着年龄增长，牙床会逐渐萎缩，假牙可能出现松动现象。这时候不要强行继续佩戴，以免造成牙龈损伤。建议及时前往专业机构进行调整或更换，选择适合的新假牙，比如我们【中老年口腔】提供的高效批量定制服务，不仅快速出货，还能精准匹配您的口腔状况，让您用得安心、吃得舒心。
定期检查很重要，别等不舒服才想起医生
很多人只有在假牙明显不适或损坏时才会想到去检查，其实每年至少应该做一次口腔检查和假牙维护。通过定期检查，可以提前发现潜在问题，比如假牙磨损、牙床变化等，及时处理能有效避免更严重的口腔问题。
活动假牙虽然不能像天然牙那样“完美”，但只要掌握正确的使用和护理方法，它依然能成为中老年人生活中的好帮手。如果你正准备选配假牙，或者已经佩戴但总有不适，不妨考虑一下我们【中老年口腔】的专业定制服务——批量生产、效率高、质量稳定，真正为你量身打造舒适又实用的假牙体验。欢迎留言咨询，了解更多优惠信息，让你的笑容更加自信有力！
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