研究表明，牙周炎跟心血管疾病、糖尿病等疾病的发生和变化有关。那么预防牙周炎,个人自我保健常用方法是？下面中老年口腔的小编就带您一同去了解一下
预防牙周炎最有效的方法？
这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.
牙周病有哪些
牙周病是常见的口腔感染性疾病包括：
一、牙龈病有慢性牙龈炎、青春期、妊娠期龈炎、药物性牙龈增生、牙龈纤维瘤病、急性坏死性溃疡性龈炎、急性牙龈乳头炎、急性多发性龈脓肿等；
二、牙周炎包括慢性牙周炎、局限性和广泛性、侵袭性牙周炎等；
三、反应全身疾病的牙周炎有掌趾角化-牙周破坏综合征、家族性和周期性白细胞缺乏症、粒细胞缺乏症、白细胞功能异常等；
四、牙周炎的伴发病变有牙周牙髓联合病变、根分叉病变、牙周脓肿、牙根敏感及根面龋等。
治疗牙周病时需要进行龈上洁治、龈下刮治、根面平整术等基础治疗，再配合牙周翻瓣、植骨、再生等牙周手术。
预防高血压的自我保健
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牙周病有哪些症状
有牙周袋的探诊深度，有牙龈探诊出血，有牙结石量及附着位置，软垢的量及附着位置，还有牙齿的松动度和根分叉病变等等的记录。一般是对着口腔内牙齿的位置，做近中正中远中，颊侧舌腭侧记录查体。患者可以根据自己的口腔状况做个简单的自我检查。如果刷牙时有出血或者牙龈有红肿，一碰就出血，即有可能是牙龈炎或者牙周炎。如果发现口腔内总是有异味，或某些牙齿没有受过外伤却发生了松动，即有可能是牙周炎的表现。如果有上述症状，应及时去医院就诊，以免牙龈炎或者牙周炎加重
口腔溃疡自我保健预防方法有哪些呢？急急急
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定时实行口腔检测和清洁可以有效预防牙周炎的发生。控制牙周炎可延长牙齿的使用寿命，提升生活质量。
浏览本文，想必各位都对预防牙周炎,个人自我保健常用方法是有了一定的了解，预防牙周炎是维护口腔健康的重要一环。牙周炎多由牙菌斑引发，所以，经常刷牙、使用牙线，清除牙齿间的食物残渣和细菌，是预防牙周炎的基础方法。有关牙周炎治疗问题，请点击下方在线客服咨询。
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